Zeno: Fitness Habit Tracker para iPhone

Zeno: Seguimiento de hábitos de fitness

Zeno: Fitness Habit Tracker es una aplicación completa diseñada para ayudar a los usuarios a aprender, aplicar y desarrollar nuevos hábitos. Con un enfoque en el entrenamiento de fuerza, la meditación, el ayuno, la flexibilidad, la respiración y más, esta aplicación ofrece programas personalizados de principio a fin creados por expertos en cada campo. Ya seas principiante o usuario avanzado, Zeno tiene programas adecuados para cada nivel.

Una de las características destacadas de Zeno es que consolida todos tus hábitos en un solo lugar, eliminando distracciones y aumentando el compromiso. La aplicación se puede descargar de forma gratuita y no requiere tarjeta de crédito ni suscripción.

Zeno ofrece contenido práctico y orientado a resultados, lo que permite a los usuarios centrarse en el 20% del trabajo que aporta el 80% de los resultados. Desde programas de entrenamiento de fuerza personalizados hasta sesiones de meditación guiadas, Zeno cubre una amplia gama de hábitos para ayudar a los usuarios a alcanzar sus objetivos.

Otras características incluyen demostraciones en video para entrenamientos, sesiones de meditación personalizadas con temporizadores e intervalos, ejercicios de respiración guiados y programas de flexibilidad adaptados.

Zeno está en constante evolución, con nuevos hábitos que se agregan cada mes. Las futuras actualizaciones incluirán ayuno, seguimiento de calorías, sueño, productividad, escritura en un diario, correr, ciclismo, lectura, gratitud, hidratación y más.

Descarga Zeno: Fitness Habit Tracker hoy mismo y comienza tu viaje de crecimiento personal.